Thursday, October 25, 2007

Snabba tjejen

När jag kom hem från jobbet i dag så drog jag direkt på mig träningskläderna (och reflexvästen) och gav mig ut och sprang.
Jag trodde det skullegå rätt dåligt efter ca 2 veckors uppehåll pga sjukdom, men istället blev det en rekordsnabb runda. Kanske för att jag var lite mer utvilad?
Nu mera så står jag upp hela dagen på jobbet, och efter de 8 h så känner jag att benen och knäna vill röra på sig ordentligt, de vill springa fort, och knäna vill böja på sig. Så jag springer fortare och längre än jag egentligen orkar bara för att det är så skönt i benen. Och efter en hel dag på jobbet har jag altid ont i fötterna, fast jag försöker ha bra skor, men efter en ordntlig springrunda så gör det inte ont längre.
Med aningen träningsvärk från stryrketräningen igår (bla bänkpress, som jag altid känne rmig lika tuff när jag gör) och efter en runda som gick fort och en skön varm duch i dag så känns det verkligen skönt i kroppen, och jag är glad att vara frisk, även om det inte är fel att vara hemma och ligga i soffan och kolla på studio 60 hela dagarna när man är sjuk.

No comments: